2022年11月 | PlusOwn 浜田山店 チーフトレーナー |
一般の方のダイエット、ボディメイク、不調改善、スポーツのパフォーマンスアップなど、
様々なお客様を担当してきました。
厳しい食事制限をせず必要なものをしっかり食べ、18kgの減量に成功したお客様もいます。
トレーナーに依存せず、自立して自己管理ができるよう全力でサポートさせていただきます!
浜田山店 チーフトレーナー
根本 周平
筋肉を鍛えるだけがトレーニングではありません。身体を整えてから動かすことで、美しくメリハリのあるボディラインを作ったり、日常生活やスポーツのパフォーマンスを上げることができます。
お客様一人ひとりの悩みや課題を明確にし、最適な解決策をご提案します!
2022年11月 | PlusOwn 浜田山店 チーフトレーナー |
一般の方のダイエット、ボディメイク、不調改善、スポーツのパフォーマンスアップなど、
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厳しい食事制限をせず必要なものをしっかり食べ、18kgの減量に成功したお客様もいます。
トレーナーに依存せず、自立して自己管理ができるよう全力でサポートさせていただきます!
スタッフ